Hay algo en hacer ejercicio con un matching set o con un look que te gusta que instantáneamente cambia por completo la energía con la que entrenas. Todos los que hacemos ejercicio te podemos confirmar que el rendimiento cambia. Por más absurdo que suene, engañas a tu mente para llegar al gimnasio con más ganas, y siento que lo mismo está pasando con los wearables.
Si estás pensando invertir en un reloj inteligente, llegaste a la nota correcta
Probamos el Huawei Watch 5 Pro y te contamos nuestra experiencia con este smartwatch enfocado en bienestar integral. Más allá de contar pasos o calorías, el dispositivo incorpora funciones avanzadas de salud, como la evaluación no invasiva del riesgo de diabetes, seguimiento del estado emocional y rutinas de bienestar guiadas. Además, registra una amplia variedad de actividades deportivas, desde running y natación hasta disciplinas como golf, buceo o senderismo. En esta reseña analizamos su diseño, funciones, enfoque en salud y cómo se integra en la vida diaria para ayudarte a moverte más, descansar mejor y mejorar tus hábitos sin complicaciones.
Estamos cada vez más metidos en el mundo del wellness: cerrar los 10,000 pasos, dormir mejor, tomar suficiente agua, entender cómo nos sentimos. Y estos dispositivos lo volvieron parte de la rutina diaria y mejor aún, cada vez más fácil de medir. He estado probando el nuevo Huawei Watch 5 Pro y estas fueron algunas de las funciones que más llamaron mi atención: Lo primero que note es que no intenta complicarte la vida, no te empuja a una suscripción para desbloquear lo básico y, en un mercado donde todo se está volviendo un pago extra, eso ya se siente distinto.
En salud, va mucho más allá del conteo de pasos o calorías. De hecho, destaca por ser uno de los primeros relojes en incorporar una evaluación no invasiva del riesgo de diabetes. Lo que más me gustó, no fue la cantidad de datos que ofrece, sino la forma en que los presenta: de manera clara y fácil de entender. En un mercado saturado de dispositivos que prometen hacer de todo, esa capacidad de simplificar la información terminó siendo uno de sus mayores aciertos. La tecnología debería hacer las cosas más simples, no más enredadas.
La variedad de deportes que reconoce también llamó mi atención. Durante una escapada a Rodavento, en Valle de Bravo, lo probamos con actividades como tiro con arco, senderismo, paddle board y kayak, demostrando que va mucho más allá del gimnasio. Y quizá ese sea otro de sus aciertos: te dan ganas de salir a probar actividades nuevas.
Y luego está el detalle más inesperado (y uno de mis favoritos), un panda que refleja tu estado de ánimo. Puede parecer algo menor, pero tiene un toque emocional y nostálgico que me recordó a los Tamagotchis y a mi primer Baby-G. Este reloj no es solo una herramienta para mantenerte en forma, abarca el bienestar de una manera mucho más completa: monitorea tu estado emocional, te sugiere ejercicios de respiración para el estrés e incluso incluye rutinas de estiramiento para ayudarte a relajarte durante el día, todo esto guiado por tu panda, obvio.
Para cerrar, este dispositivo incorpora anillos de actividad para ayudarte a cumplir tus objetivos diarios, pero con una diferencia importante frente a gran parte de la competencia: aquí puedes decidir cuáles son esos objetivos. Tiene sentido si consideramos la cantidad de actividades que puede registrar el reloj, desde las más comunes, como correr o nadar, hasta otras menos habituales, como el golf, el buceo o el tiro con arco. Al final, cada persona se mueve de forma distinta y tiene objetivos diferentes, por lo que resulta lógico que también pueda personalizar la manera en que los mide.
Más que un smartwatch, termina sintiéndose como un recordatorio constante de cómo estás viviendo el día. Te anima a moverte más, a descansar mejor y, por qué no, a probar actividades nuevas. En mi experiencia, los wearables, cuando se usan de forma consciente y sin obsesiones, tienen el potencial de cambiar hábitos para bien. Y si vienen en diseños tan cuidados que pueden pasar por un accesorio más en tu look, mejor todavía.